Изменить размер шрифта
БИЛЕТЫ В ХУРГАДУБЛОГ О ХУРГАДЕНЕДВИЖИМОСТЬ ХУРГАДЫ
 Форум  » Добро пожаловать, мы ждали вас! » Все о жизни в Египте


Текущее время: 16 сен 2019, 16:02


Новая темаКомментировать Страница 1 из 1   [ Сообщений: 20 ]
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Хочу бросить курить
СообщениеДобавлено: 02 июн 2015, 22:02 
Белая акула

Зарегистрирован: 13 янв 2015, 07:33
Сообщения: 23
Cпасибо сказано: 0
Спасибо получено:
0 раз в 0 сообщении
Сигареты с каждым днем дорожают, да и с качеством табака в Египте всегда было не очень просто. Но просто резко бросить я, наверное, не смогу. Все ж вокруг курят везде. Да я даже детских докторов видела, которые прям на рабочем месте курят. Понятное дело, что к тем докторам я больше ни ногой. Но вопроса, как в Хургаде бросить курить это не снимает. На электронные сигареты, может быть, перейти?


Вернуться к началу
 Профиль  
Cпасибо сказано 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу бросить курить
СообщениеДобавлено: 14 июн 2015, 11:26 
Властелин морей
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 янв 2015, 10:41
Сообщения: 40
Cпасибо сказано: 0
Спасибо получено:
0 раз в 0 сообщении
Электронные сигареты тут есть, но перейти на них - это заменить одно на другое, безникотинового масла для них в Египте почти нет. Так что смысла будет не много. Лучше просто бросить. И купить кальян, и курить вкусные фрукты время от времени. bezbazara
В аптеках видела еще всякие мундштуки и никотиновые пластыри, это чтоб полегче бросать было.


Вернуться к началу
 Профиль  
Cпасибо сказано 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу бросить курить
СообщениеДобавлено: 14 июн 2015, 13:37 
Администратор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 фев 2010, 18:05
Сообщения: 2038
Откуда: Гражданин Земли
Cпасибо сказано: 13
Спасибо получено:
76 раз в 64 сообщениях
Почитайте тут мой опыт бросания!
http://akaregypt.ru/index.php/item/39-rekviem-po-sige


Найти квартиру в Хургаде (жми) >>>

Недвижимость в Хургаде! Хочешь поговорить об этом?
skype: asavostyan Вайбер, Вацап, Телефон +201287550818 e-mail: info@akarrealestate.ru

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
Cпасибо сказано 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу бросить курить
СообщениеДобавлено: 14 июн 2015, 17:48 
Солнечный удар новичков
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 май 2013, 18:05
Сообщения: 543
Откуда: Омск
Cпасибо сказано: 0
Спасибо получено:
3 раз в 3 сообщениях
Если человек хочет бросить курить - то это он делает сразу без всяких переходов на электронные и прочее. Резко или постепенно (например по установленному графику) но бросает. А если хочет бросить и продолжает курить потому что "это все делают и мешают" то значит или показывает отсутствие силы воли или просто-напросто нагло врет что не может. Это мое мнение. Да, будет трудно в первое время, возможно даже придется соблюдать диету, но а кому легко? :P


Ты не покемон, чтобы за тобой бегать. ©


Вернуться к началу
 Профиль  
Cпасибо сказано 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу бросить курить
СообщениеДобавлено: 03 ноя 2015, 08:51 
Белая акула

Зарегистрирован: 13 янв 2015, 07:33
Сообщения: 23
Cпасибо сказано: 0
Спасибо получено:
0 раз в 0 сообщении
Юрий, а вы сами бросали или и не начинали? Я ж бросила, когда в Россию ездила. А вернулась и опять не сдержалась, начала. Денег жалко (мои любимые сигареты уже 25 фунтов стоят, это в рубли лучше и не переводить, чтоб совсем жаба не задавила), себя жалко (кашель по утрам вернулся), а не могу собрать волю в кулак. Пока просто стараюсь поменьше с каждым днем. Жидкость для электронных сигарет, кстати, уже начали продавать на улице, рядом с обычными блоками, но вот как-то не доверяю я уличным торговцам :cry:


Вернуться к началу
 Профиль  
Cпасибо сказано 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу бросить курить
СообщениеДобавлено: 03 ноя 2015, 13:07 
Солнечный удар новичков
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 май 2013, 18:05
Сообщения: 543
Откуда: Омск
Cпасибо сказано: 0
Спасибо получено:
3 раз в 3 сообщениях
Tatata писал(а):
Юрий, а вы сами бросали или и не начинали?

Я и не начинал. :)

Tatata писал(а):
А вернулась и опять не сдержалась, начала.

Если не секрет, кто или что заставило пойти курить и что мешало, например, сделать так: взять сигарету в руки, посмотреть на нее и твердо сказать себе: "Я бросила и больше не буду держать эту дрянь во рту" и представить как это не красиво и противно смотрится со стороны (или еще что-нить подобное), выбросить сигарету и пойти по делам стараясь не думать об курении или думать но как можно с худшей стороны. Тут важно психологически себя настроить против этого, без этого ничего не поможет, т.к. одного желания мало. :pardon:

Tatata писал(а):
это в рубли лучше и не переводить, чтоб совсем жаба не задавила

Тогда лучше перевести и желательно с максимальным курсом, это будет еще одной дополнительной мотивацией к бросанию. :wink:

ЗЫ. А если все-таки жутко хочется, то просто нужно перетерпеть. Как говорится: "Бог терпел и нам велел" (с) Можешь с Настей поговорить на эту тему, она даст совет как бросить и что делать после чтобы не начать снова и это бросание не было во вред. Она уже он, вот-вот и 1 000 дней как не курит. :beer:


Ты не покемон, чтобы за тобой бегать. ©


Вернуться к началу
 Профиль  
Cпасибо сказано 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу бросить курить
СообщениеДобавлено: 01 авг 2016, 19:52 

Зарегистрирован: 01 авг 2016, 19:39
Сообщения: 2
Cпасибо сказано: 0
Спасибо получено:
0 раз в 0 сообщении
я что только не пробовал...эффекта НОЛЬ...


Вернуться к началу
 Профиль  
Cпасибо сказано 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу бросить курить
СообщениеДобавлено: 05 авг 2016, 09:19 
Администратор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 фев 2010, 18:05
Сообщения: 2038
Откуда: Гражданин Земли
Cпасибо сказано: 13
Спасибо получено:
76 раз в 64 сообщениях
Эффект будет тогда, когда станет плохо со здоровьем. Потому что это единственный существенный стимул. Значит у вас пока еще все хорошо.


Найти квартиру в Хургаде (жми) >>>

Недвижимость в Хургаде! Хочешь поговорить об этом?
skype: asavostyan Вайбер, Вацап, Телефон +201287550818 e-mail: info@akarrealestate.ru

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
Cпасибо сказано 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу бросить курить
СообщениеДобавлено: 05 авг 2016, 14:02 
Солнечный удар новичков
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 май 2013, 18:05
Сообщения: 543
Откуда: Омск
Cпасибо сказано: 0
Спасибо получено:
3 раз в 3 сообщениях
Игорь Бавин писал(а):
я что только не пробовал...эффекта НОЛЬ...

Значит не хотел бросить вот и все, а когда желания нет или оно мнимое то никакое средство не поможет.


Ты не покемон, чтобы за тобой бегать. ©


Вернуться к началу
 Профиль  
Cпасибо сказано 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу бросить курить
СообщениеДобавлено: 09 янв 2017, 13:46 
Свежая рыбка
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 09 янв 2017, 13:23
Сообщения: 5
Cпасибо сказано: 0
Спасибо получено:
0 раз в 0 сообщении
Чтобы бросить курить надо только захотеть, пару недель мучений - и вы больше не наркоман )


Вернуться к началу
 Профиль  
Cпасибо сказано 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу бросить курить
СообщениеДобавлено: 11 янв 2017, 13:20 
Солнечный удар новичков
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 дек 2016, 15:32
Сообщения: 89
Cпасибо сказано: 1
Спасибо получено:
0 раз в 0 сообщении
Многие мои коллеги,которые приезжали в командировки на долго или как я перехали для развития бизнеса просто бросали курить в Египте,хорошие сигареты только по пересылке((электронные сигареты плохого качества гарантии на них ни кто не дает((так что лучше не покупать


Вернуться к началу
 Профиль  
Cпасибо сказано 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу бросить курить
СообщениеДобавлено: 02 июн 2017, 11:10 
Мумия Хургады
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 май 2017, 13:06
Сообщения: 31
Cпасибо сказано: 0
Спасибо получено:
0 раз в 0 сообщении
Электронная сигарета - это действительно выход. А если человек курящий приезжает просто на отдых в Египет, тогда можно бросить курить просто посмотрев на цены этих самых сигарет. Отдавать такие деньги за пачку сигарет, меня бы лично задавила жаба.


Вернуться к началу
 Профиль  
Cпасибо сказано 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу бросить курить
СообщениеДобавлено: 30 июл 2017, 19:25 
Свежая рыбка
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 30 июл 2017, 09:34
Сообщения: 9
Cпасибо сказано: 2
Спасибо получено:
0 раз в 0 сообщении
Tatata писал(а):
Юрий, а вы сами бросали или и не начинали? Я ж бросила, когда в Россию ездила. А вернулась и опять не сдержалась, начала. Денег жалко (мои любимые сигареты уже 25 фунтов стоят, это в рубли лучше и не переводить, чтоб совсем жаба не задавила), себя жалко (кашель по утрам вернулся), а не могу собрать волю в кулак. Пока просто стараюсь поменьше с каждым днем. Жидкость для электронных сигарет, кстати, уже начали продавать на улице, рядом с обычными блоками, но вот как-то не доверяю я уличным торговцам :cry:


Практика показывает, что для того, чтобы бросить курить, помимо принятия собственного твёрдого решения (то есть помимо силы воли), надо ещё изменить стиль и образ жизни - конечно, на непродолжительное время, скажем, на неделю. Возьмите отпуск на работе на несколько дней, отправьтесь в другую местность (благо Египет - страна большая), займитесь там бегом, спортивной ходьбой и т.д. - чтобы преодолеть наиболее агрессивную фазу зависимости.
Ну, а после этого возвращайтесь к обычной жизни!
Как Вам такой совет?


Вернуться к началу
 Профиль  
Cпасибо сказано 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу бросить курить
СообщениеДобавлено: 31 июл 2017, 14:24 
Солнечный удар новичков

Зарегистрирован: 10 июн 2013, 15:14
Сообщения: 53
Cпасибо сказано: 0
Спасибо получено:
0 раз в 0 сообщении
uriy2 писал(а):
Если человек хочет бросить курить - то это он делает сразу без всяких переходов на электронные и прочее. Резко или постепенно (например по установленному графику) но бросает. А если хочет бросить и продолжает курить потому что "это все делают и мешают" то значит или показывает отсутствие силы воли или просто-напросто нагло врет что не может. Это мое мнение. Да, будет трудно в первое время, возможно даже придется соблюдать диету, но а кому легко? :P


Улыбнуло.


uriy2 писал(а):
Tatata писал(а):
Юрий, а вы сами бросали или и не начинали?

Я и не начинал. :)




Прочитав последнюю фразу,как говорит современная молодежь, "ЯПАДСТАЛОМ"


Tatata- рекомендую, на многих работает книга Карр Аллен – Легкий способ бросить курить.


Вернуться к началу
 Профиль  
Cпасибо сказано 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу бросить курить
СообщениеДобавлено: 10 сен 2017, 17:20 
Белая акула
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 сен 2017, 14:44
Сообщения: 23
Cпасибо сказано: 1
Спасибо получено:
0 раз в 0 сообщении
Tatata писал(а):
Но вопроса, как в Хургаде бросить курить это не снимает. На электронные сигареты, может быть, перейти?

Перейдя на электронные сигареты не избавляешься от самой привычки - курение. Не мучайся, просто не кури и всё. Или просто кури дальше не задумываясь. Из личного опыта: бросил сразу, без раздумий.


Чем хуже жить - тем лучше жизнь!


Вернуться к началу
 Профиль  
Cпасибо сказано 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу бросить курить
СообщениеДобавлено: 10 сен 2017, 18:54 
Поющий дельфин
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 авг 2017, 19:12
Сообщения: 15
Cпасибо сказано: 2
Спасибо получено:
0 раз в 0 сообщении
Бросить курить легко, - я уже много раз бросал. :)


Вернуться к началу
 Профиль  
Cпасибо сказано 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу бросить курить
СообщениеДобавлено: 10 сен 2017, 20:01 
Белая акула
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 сен 2017, 14:44
Сообщения: 23
Cпасибо сказано: 1
Спасибо получено:
0 раз в 0 сообщении
Санчес писал(а):
Бросить курить легко, - я уже много раз бросал. :)

Сигареты заканчивались?:)


Чем хуже жить - тем лучше жизнь!


Вернуться к началу
 Профиль  
Cпасибо сказано 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу бросить курить
СообщениеДобавлено: 11 сен 2017, 04:23 
Солнечный удар новичков

Зарегистрирован: 01 дек 2016, 11:38
Сообщения: 124
Cпасибо сказано: 0
Спасибо получено:
3 раз в 3 сообщениях
Я вот бросил курить по методу "сразу и нафик!". уже 7 лет не курю, как-то раз так получилось недавно , что в ресторане захотел закурить. Слушайте, господа, после нескольких лет некурения, какая же гадость... :ROFL: В египте, видимо, проще бросить курить, так как проблемы с хорошими сигаретами.


Вернуться к началу
 Профиль  
Cпасибо сказано 
За это сообщение пользователю Liss964 "Спасибо" сказали:
Немец
 Заголовок сообщения: Re: Хочу бросить курить
СообщениеДобавлено: 12 сен 2017, 19:33 
Белая акула
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 сен 2017, 14:44
Сообщения: 23
Cпасибо сказано: 1
Спасибо получено:
0 раз в 0 сообщении
Liss964 писал(а):
Я вот бросил курить по методу "сразу и нафик!". уже 7 лет не курю, как-то раз так получилось недавно , что в ресторане захотел закурить...

Я 14 лет не курю, но скажу честно - иногда хочется. Это неизлечимо. Иногда снится. Нет, мучений нет, бросил не мучаясь, видимо рефлексы многолетнего стажа курильщика сказываются. Но, не курю теперь принципиально, ведь нечаяно поклялся не курить, причем ... самому себе!:)


Чем хуже жить - тем лучше жизнь!


Вернуться к началу
 Профиль  
Cпасибо сказано 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу бросить курить
СообщениеДобавлено: 14 сен 2017, 16:22 
Солнечный удар новичков

Зарегистрирован: 01 дек 2016, 11:38
Сообщения: 124
Cпасибо сказано: 0
Спасибо получено:
3 раз в 3 сообщениях
А, по-моему, и египетский климат, мягко говоря, не способствует курению. в эдакую жарищу еще и курить? Лучше в море окунуться! Хочу в Египет! Открывайте авиасообщение! :ROFL:


Вернуться к началу
 Профиль  
Cпасибо сказано 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Новая темаКомментировать Страница 1 из 1   [ Сообщений: 20 ]

 Форум  » Добро пожаловать, мы ждали вас! » Все о жизни в Египте

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron


Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
610nm Style by Daniel St. Jules of Gamexe.net


Рекомендую создать свой форум бесплатно на http://4admins.ru

Русская поддержка phpBB

Помощь психолога , Эмиграция, Akar Real Estate in Egypt. Flat in Hurghada.

,

Недвижимость в Египте